Vision und Ziele – Formulierung einer Vision und Setzen von Zielen

Ziele sind ein wesentlicher Bestandteil unseres gemeinsamen Lebens. In der Schule, bei der Arbeit, im Sport, im Privatleben, auch auf dem Weg zur Gesundheit, sei es bei einer medizinischen Behandlung, sei es bei einer psychologischen Behandlung.

Um zu wissen, wo wir hingehen oder was wir erreichen wollen, sind Ziele extrem wichtig.

In der Schule, brauche ich ein Ziel, was soll/will ich lernen?
Bei der Arbeit, brauche ich Ziele, was soll/will ich tun?
Im Sport suche ich nach Ergebnissen. Was soll/möchte ich erreichen?
In meinem Privatleben: Was möchte ich haben? Und erleben?
In der Praxis: Was brauche ich, um mich besser zu fühlen?

Ziele sind allgegenwärtig, und wenn etwas nicht stimmt oder wenn jemand ein bisschen einsam oder verloren aussieht, dann fehlt es sehr wahrscheinlich an den Zielen.

Nach der psychologischen Behandlung sind eine Vision und Ziele ein wichtiger Teil unserer psychischen Gesundheit.

Beim Sport zum Beispiel, egal ob es sich um ein leichtes Training oder einen Wettkampf handelt, zeigt uns eine Vision, wo wir hinwollen.

In schlechten Zeiten ist eine Vision der Nordstern, der uns rettet und uns an unsere Werte erinnert.

Ziele müssen realistisch, erreichbar und ehrgeizig sein.

Geben Sie sich die Zeit, die Sie brauchen, um mit „Visionen und Zielen“ mehr über Ihre Zukunft nachzudenken.